صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة5
مجلة

أعواد خبز القمح بالعسل

أعواد خبز القمح بالعسل
قد يكون العسل عصي الخبز القمح مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية تخدم 16 وتكاليف 19 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط العسل والملح والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول أعواد خبز العسل واللوز, عسل زهر البرتقال الخام من القمح الكامل وفطائر الريكوتا مقتبسة من عسل القمح الكامل من دونا هاي وفطائر الريكوتا من "طازج وخفيف"، و خبز القمح الكامل بالعسل: قمح متصدع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة آلة الخبز ، ضع جميع المكونات بالترتيب المقترح من قبل الشركة المصنعة. حدد إعداد العجين (افحص العجين بعد 5 دقائق من الخلط ؛ أضف 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من الماء أو الدقيق إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الخبزآلة الخبز
2
عند اكتمال الدورة ، اقلب العجين على سطح مطحون قليلا. قسم إلى 16 جزءا ؛ شكل كل منها على شكل كرة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
3
لفة كل في 8 في. حبل.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
4
مكان 2 في. وبصرف النظر عن ورقة الخبز مدهون.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
يغطى ويترك في مكان دافئ حتى يتضاعف ، حوالي 30 دقيقة.
6
اخبزيها على حرارة 375 دولارا لمدة 10-12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
إزالة إلى رفوف الأسلاك.