صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

أضلاع لحم الخنزير المتبلة بالعسل والخردل الحار

أضلاع لحم الخنزير المتبلة بالعسل والخردل الحار
تتطلب أضلاع لحم الخنزير المتبلة بالعسل والخردل الحارة ساعة تقريبًا من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 591 سعرة حرارية و 30 جرامًا من البروتين و 29 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تكفي 8 أشخاص وتكلف 2.52 دولارًا للحصة . تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بسعر معقول. جرب 21 شخصًا هذه الوصفة وأعجبتهم. إذا كان لديك خردل ديجون وتوابل الكاجون والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. يتم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 71٪ ، وهي جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل أضلاع لحم الخنزير بالعسل والشيبوتلي ولحم الخنزير المقدد مع خل هابينرو ومايونيز الخردل والعسل وشرائح لحم الخنزير مع العسل والخردل والتفاح .

تعليمات

1
سخني الشواية على نار متوسطة ثم ادهنيها بالقليل من الزيت.
المكونات سوف تحتاج
الجوز المحمص اختياريالجوز المحمص اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 مانجو كبيرة ناضجة وقوية، مقشرة ومقطعة إلى شرائح طويلة2 مانجو كبيرة ناضجة وقوية، مقشرة ومقطعة إلى شرائح طويلة
2
سخني الزيت في قدر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
الجوز المحمص اختياريالجوز المحمص اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
قلّب البصل المفروم لمدة ٥ دقائق تقريبًا أو حتى يُكرمل. أضف العسل والخردل والخل. تبّل بالفلفل الأحمر المطحون، وتوابل الكاجون، والملح، والفلفل الأسود. خفّض الحرارة واتركه على نار هادئة لمدة ٥ دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم1/2 علبة (3 أونصة) معجون طماطم
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
4
ارفعيها عن النار واتركيها جانبًا.
5
رش الأضلاع بسخاء بالملح والفلفل على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد المدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة8 أونصات من شرائح لحم الخنزير المقدد المدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
6
ضع الأضلاع على رف الشواية، وغطِّها، وافتح فتحات التهوية جزئيًا. اطبخها لمدة 35 دقيقة. اقلب الأضلاع مرة واحدة، مع التأكد من عدم طهيها أكثر من اللازم.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 مانجو كبيرة ناضجة وقوية، مقشرة ومقطعة إلى شرائح طويلة2 مانجو كبيرة ناضجة وقوية، مقشرة ومقطعة إلى شرائح طويلة
7
قم بتغطية الجزء العلوي من الأضلاع بالصلصة، ثم اطبخها مغطاة لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق. اقلب الأضلاع، وقم بتغطيتها، ثم اطبخها لمدة تتراوح بين 5 إلى 10 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
8
إزالة الأضلاع من الشواية.
المكونات سوف تحتاج
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 مانجو كبيرة ناضجة وقوية، مقشرة ومقطعة إلى شرائح طويلة2 مانجو كبيرة ناضجة وقوية، مقشرة ومقطعة إلى شرائح طويلة
9
سخني الصلصة المتبقية، ثم قدميها كصلصة غمس أو صلصة تقشير.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة