أسلوب السفارديم هاروسيت
قد يكون أسلوب السفارديم هاروسيت مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وصفة نباتية لها 868 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر واحصل على النبيذ, ماء زهر البرتقال, القرنفل المطحون, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي السالسا السفارديم, هاروسيت التركية، و هاروسيت الفارسي.
تعليمات
يغلى النبيذ على نار خفيفة على نار متوسطة ، ثم يضاف الفاكهة والتوابل. كوك كشف حتى الفاكهة هو رطب جيدا والنبيذ قد خفضت إلى شراب سميك ، حوالي 15 دقيقة.
يضاف الملح حسب الذوق ويوضع جانبا.
في محضر الطعام ، يقطع اللوز تقريبا في نبضات قصيرة. يجب ألا يتبقى لوز كامل ؛ يفضل مزيج من القطع الكبيرة والفتات الصغيرة.
أخرج اللوز من محضر الطعام وانقله إلى وعاء خلط كبير.
إضافة خليط الفاكهة إلى الطعام المعالج والنبض حتى الفاكهة يبدأ للتو للعمل معا في عجينة ، 2-3 نبضات ثانية واحدة. لا تفرط في المعالجة-يجب أن تكون قطع الفاكهة الكبيرة سليمة.
انقل الفاكهة إلى وعاء الخلط واخلطها جيدا مع اللوز. ضجة في ماء زهر البرتقال والملح الإضافي إذا لزم الأمر. سوف نكهة هاروسيت تحسين مع مرور الوقت.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.