صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة73
مجلة

أرنب مطهو ببطء مع راديتشيو بالكراميل والصلصة الخضراء

أرنب مطهو ببطء مع راديتشيو بالكراميل والصلصة الخضراء
أرنب مطهو ببطء مع راديتشيو بالكراميل والسالسا الأخضر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 13.7 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 132 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 1455 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر, الفلفل الحار, ملاعق كبيرة سخية زيت الزيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق صلب. حاول راديتشيو مطهو ببطء ومعكرونة البصل بالكراميل, السالسا الأخضر مطهو ببطء لحم الخنزير، و السالسا مطهو ببطء الأخضر الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
في وعاء ضحل ، يمزج الدقيق والزعتر والأوريجانو والملح والفلفل. نعرات الأرنب في الدقيق المتبل وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
أرنب كاملأرنب كامل
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
في قدر كبير ، اقلي زيت الزيتون والثوم وإكليل الجبل والفلفل الحار لبث الزيت بنكهاتهم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
ثوم جويا®ثوم جويا®
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
انزع إكليل الجبل والفلفل الحار واتركه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
5
توضع قطع الأرانب المتبلة في المقلاة وتطهى لمدة 7 إلى 10 دقائق ، على كلا الجانبين ، حتى يصبح اللحم بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
لحم الأرانبلحم الأرانب
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
ضعي إكليل الجبل المحفوظ والفلفل الحار والثوم مرة أخرى في المقلاة وأضيفي الزيتون والنبيذ ومرق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
ثوم جويا®ثوم جويا®
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
ضعيها في الفرن واطهيها لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
8
عند الطهي ، أخرج الأرنب من القدر بملعقة مثقوبة وضعه على طبق. قلل السائل المتبقي على نار عالية حتى يغلف الجزء الخلفي من الملعقة ويسكب فوق طبق الأرنب.
المكونات سوف تحتاج
أرنب كاملأرنب كامل
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
9
مقبلات مع البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
10
تقدم مع راديتشيو بالكراميل والصلصة الخضراء.
المكونات سوف تحتاج
يمكن) الصلصة الخضراء المعلبةيمكن) الصلصة الخضراء المعلبة
ماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملحماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملح
11
شريحة رؤساء راديتشيو في نصف ومقلي في 2 ملعقة طعام زيت الزيتون على نار خفيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، التقليب بشكل دوري.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
ماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملحماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملح
12
في غضون ذلك ، اخلطي البقدونس والكبر والأنشوجة والليمون و 1 كوب زيت زيتون في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا1 كوب من الزبيب الذهبي المطحون خشنًا
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
13
رشي الصلصة الخضراء فوق الراديكيو المطبوخ وقدميها مع الأرنب.
المكونات سوف تحتاج
يمكن) الصلصة الخضراء المعلبةيمكن) الصلصة الخضراء المعلبة
ماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملحماء بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة ملح
أرنب كاملأرنب كامل

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. هل يمكن أن تحاول درابير بروت الطبيعة أندر Michel وميشيل بينوت نوير صفر الجرعة. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 60 دولار للزجاجة الواحدة.
درابير بروت الطبيعة أندر Michel & ميشيل بينوت نوير صفر الجرعة
درابير بروت الطبيعة أندر Michel & ميشيل بينوت نوير صفر الجرعة
لعشاق الأحاسيس نقية أنشأنا 100 ٪ بينوت نوير كوف إرمي مع أي جرعة. يحتوي فقط على السكر الطبيعي المتبقي للنبيذ بأقل من 2 جرام لكل زجاجة. وعلاوة على ذلك ، فإن استخدام الحد الأدنى المطلق من الكبريت يعطي النبيذ حرية التعبير عن نفسه تماما. على الأنف هناك هش وفي نفس الوقت ثمرة ناضجة. على الحنك هو مستقيم ونقي ، مع براعة وفيرة ونضارة.القرمزي الذهب في اللون. الأنف من العنب الأسود الطازج ، من الفواكه الحمراء والبيضاء والحمضيات. الحنك وافرة مع لحم الخوخ الكرم وباقة من الأعشاب العطرية. ملاحظات حار صغيرة في النهاية. غرامة ، الشمبانيا متماسكة بإحكام من نقاء كبير.مثالية كما فاتح للشهية. المرافقة المثالية للمأكولات البحرية أو الساشيمي أو حتى جبن الماعز الطري.