أرز مقلي مع الكراث وبراعم بروكسل

وصفة الأرز المقلي مع الكراث وبراعم بروكسل جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد المعلقة خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي خيار لعشاق الطعام الصيني. ل Serving 2.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 834 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زيت الفول السوداني والأرز البني والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البحر الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي أرز فارو المقلي مع كرنب بروكسل, كرنب بروكسل المحمص مع الكراث ولحم الخنزير المقدد والتوت البري، و براعم بروكسل العم جون مع بروسسيوتو والكراث.