صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

أرز الكشمش اللوز

أرز الكشمش اللوز
اللوز الكشمش الأرز هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 4. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 465 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مزيج من الملح والزبدة والكشمش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكشمش الأحمر اللوز تارتليتس, الكشمش الأحمر اللوز الجرانولا البارات، و مربى الكشمش والكرز الحامض مع اللوز لوصفات مماثلة.