صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم

أرز الطماطم بالريحان

أرز الطماطم بالريحان
ريحان الطماطم الأرز يمكن أن يكون مجرد خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض النباتي وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 263 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 88 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. وجد 28 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقط البصل والفلفل والأرز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 82%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل أرز الطماطم مع الريحان, أرز الطماطم بالريحان، و الطماطم ريحان الخضروات الأرز.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، يغلى المرق. يضاف الأرز ويغطى ويرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
دعه يقف لمدة 5 دقائق.
3
في هذه الأثناء ، في مقلاة صغيرة ، يقلى الفلفل والبصل في الزيت حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
تضاف الطماطم والريحان والملح. يقلب مع الأرز.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
باسلباسل
الأرزالأرز
الملحالملح