أرز الشاي الأخضر

قد يكون أرز الشاي الأخضر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 193 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الشاي من 2 أكياس الشاي الأخضر والماء وخل الأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي شاي ستاربكس الأخضر محلي الصنع فرابوتشينو, التايلاندية الشاي المثلج، و لونغ آيلاند الشاي المثلج.