أجيناريس أفغوليمونو (قيعان الخرشوف في أفغوليمونو)

أجيناريس أفغوليمونو (قيعان الخرشوف في أفغوليمونو) هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 589 سعرة حرارية. ل Serving 3.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الشبت وزيت الزيتون والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ نشا الذرة بالشوكولاتة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل لينجويني أفجوليمونو مع قلوب الخرشوف والفاصوليا الخضراء, لينجويني أفجوليمونو مع قلوب الخرشوف والفاصوليا الخضراء، و أفغوليمونو.