صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

أجنحة ديك رومي مخبوزة بسهولة

أجنحة ديك رومي مخبوزة بسهولة
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية، لذا جرب أجنحة الديك الرومي المخبوزة بسهولة. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 47 جرامًا من البروتين و 28 جرامًا من الدهون وإجمالي 480 سعرًا حراريًا . مقابل 1.47 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 20٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. وجد 36 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الملح المتبل والثوم وأجنحة الديك الرومي وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أحب بعض الأشخاص هذه المقبلات حقًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . تقدمه لك Allrecipes. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي ساعتين و10 دقائق . بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 80٪ . هذه الدرجة رائعة. المستخدمون الذين أعجبهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا أجنحة الدجاج الحارة المخبوزة مع الفلفل الحار ، وأجنحة الدجاج المخبوزة مع صلصة سريراتشا والعسل ، وأجنحة الدجاج المخبوزة مع الليمون والليمون الحامض .

تعليمات

1
سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
ضعي أجنحة الديك الرومي والبصل في طبق خزفي، ثم رشي الملح المتبل وتوابل الدواجن والفلفل الأسود والثوم على جانبي كل جناح.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم
1-1/4 ملعقة صغيرة من الثوم المعمر المفروم، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من الثوم المعمر المفروم، مقسمة
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
أجنحة تركياأجنحة تركيا
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
3
صبّ نصف كوب من الماء في طبق الكسرولة. غطِّ الطبق.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
4
اخبزيها في الفرن المسخن مسبقاً حتى يصبح لونها بنياً، لمدة ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
قومي بخلط كريمة حساء الفطر مع كوب من الماء في وعاء، ثم اسكبي المزيج فوق أجنحة الديك الرومي في طبق خزفي وأعيديه إلى الفرن بدون غطاء.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة الفطرشوربة كريمة الفطر
أجنحة تركياأجنحة تركيا
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
6
استمر في الخبز حتى يصبح لونه بنيًا وطريًا، لمدة ساعة.