يخنة لحم الخنزير مع اليقطين

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون يخنة لحم الخنزير مع اليقطين وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.65 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 406 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط قشرة البرتقال واليقطين والطماطم المعلبة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل قشرة البرتقال هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بارفيتس عنبية برتقالية كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. حاول اليقطين لحم الخنزير الحساء, يخنة اليقطين ولحم الخنزير والفول السوداني منخفضة الكربوهيدرات، و سريعة وسهلة الأفريقية لحم الخنزير الفول السوداني الحساء ، من قبل لحم الخنزير العاطفة السعي الفائز ديفون ديلاني (برعاية) لوصفات مماثلة.