يخنة الرافيولي والباذنجان
وصفة الرافيولي والباذنجان الحساء يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 55 دقيقة. ل Serving 1.63 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 455 سعرة حرارية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 110 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط الطماطم المعلبة والكوسا والباذنجان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل كوسة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى الكوسة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل يخنة اللحم البقري والرافيولي الإيطالية, يخنة الرافيولي الإيطالية بطيئة الطهي، و يخنة الباذنجان.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية. طهي الباذنجان في الزيت 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الطماطم والريحان.
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة مع التحريك مرة أو مرتين حتى ينضج الباذنجان.
ضجة في الماء والكوسا والرافيولي.
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق مع التحريك مرة أو مرتين حتى ينضج الرافيولي.
يرش الجبن. يغطى ويسخن حوالي 5 دقائق أو حتى يذوب الجبن.