صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

هامبرغر ملفوف بلحم الخنزير المقدد

هامبرغر ملفوف بلحم الخنزير المقدد
يمكن للهامبرغر الملفوف باللحم المقدد أن يرضي شغفك الأمريكي في حوالي 25 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 468 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكعك همبرغر, بيضة, صلصة رسيستيرشاير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الخنزير المقدد ملفوفة الهامبرغر, لحم الخنزير المقدد المشوي ملفوفة الهامبرغر، و ش ش ش ش لحم الخنزير المقدد جيدة ملفوفة الهامبرغر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الثمانية الأولى.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف اللحم البقري ويخلط جيدا. شكل إلى ست فطائر. لف شريط لحم الخنزير المقدد حول جوانب كل فطيرة ؛ آمن باستخدام عود أسنان.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
لحوم البقرلحوم البقر
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
3
البرغر شواء, مغطى, على نار متوسطة الحرارة أو شواء 4 في. من الحرارة 5-6 دقائق على كل جانب أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 160°. تجاهل المسواك.
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
المسواكالمسواك
الشوايةالشواية
4
يقدم على الكعك.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة