صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

هاش براون كيشي

هاش براون كيشي
هاش براون كيشي هو مقبلات يخدم 8. ل 1 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 17 غرام من الدهون، وما مجموعه 257 سعرة حرارية. هذه الوصفة يحبها 3300 من عشاق الطعام والطهاة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من الزبدة والملح والفلفل والجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق جيد. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا هاش براون كيشي, هاش براون كيشي، و هاش براون كيشي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اضغط برفق على لون التجزئة البني المصفى بين المناشف الورقية لتجفيفها على أفضل وجه ممكن. في طبق فطيرة مقاس 9 بوصات ، ضعي الهاش براون مع الزبدة المذابة في الطبق. اضغط عليها في أسفل وأعلى الجانبين لتشكيل قشرة.
المكونات سوف تحتاج
هاش براونهاش براون
زبدةزبدة
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
3
اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتبدأ في الهشاشة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
في هذه الأثناء ، في وعاء خلط كبير ، اخلطي باقي المكونات. عندما تصبح القشرة البنية جاهزة ، يسكب مزيج البيض فوقها ويعود إلى الفرن.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
هاش براونهاش براون
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
فرنفرن
5
اخفضي درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت واخبزيها لمدة 30 دقيقة حتى يصبح الكيشي بنيا ذهبيا فاتحا في الأعلى وينفخ.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن