صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة2
مجلة

مونتيري جاك بيتا بيتزا

مونتيري جاك بيتا بيتزا
مونتيري جاك بيتا بيتزا يتطلب تقريبا 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 182 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على دجاج ديلي وجبنة الموزاريلا وخبز البيتا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول الفلفل جاك ودبل الزيتون بيتا بيتزا, مونتيري جاك كويساديلاس، و كرات اللحم مونتيري جاك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تقسيم بيتا إلى 2 جولات عن طريق وضع بيتا شقة على سطح العمل وقطع بعناية حول الحافة. فصل جولات 2 ومكان ، وقطع الجانب حتى ، على سطح العمل.
المكونات سوف تحتاج
بيتابيتا
3
انشر كل جولة بيتا مع 1 1/2 ملعقة صغيرة من صلصة البيتزا. ضعي نصف الجبن والدجاج والأناناس والبصل والبقدونس على كل بيتا إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
صلصة البيتزاصلصة البيتزا
الأناناسالأناناس
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
البقدونسالبقدونس
الجبنالجبن
انتشارانتشار
البصلالبصل
بيتابيتا
4
اخبزيها لمدة 8-10 دقائق أو حتى تذوب الجبن وتحمر الحواف.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات