من السهل الملفوف والمعكرونة

من السهل الملفوف والمعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.24 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 474 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والبصل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي خمسة أشلاء الشعرية طول العمر للعام الجديد من ' الشعرية الآسيوية سهلة, نودلز الخضار ، كيفية صنع نودلز الخضار / نودلز الخضار سهلة، و طاجن الملفوف السهل-طعمه مثل لفائف الملفوف.