من السهل الدجاج البارميزان
من السهل الدجاج البارميزان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.14 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 472 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. صلصة الطماطم وجبنة الموزاريلا وصدور الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل أصابع دجاج بارميزان سهلة ولفائف دجاج بارميزان, من السهل الدجاج البارميزان، و من السهل الدجاج البارميزان.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
تسكب صلصة الطماطم والطماطم غير المقطعة في طبق خبز مقاس 13 * 9 بوصة. ضجة في كوب (4 ملاعق كبيرة) البارميزان.
إضافة الدجاج ؛ بدوره إلى معطف بالتساوي كلا الجانبين من كل الثدي مع صلصة. غطاء.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج (165 فهرنهايت). وفي الوقت نفسه ، طهي السباغيتي وفقا لتوجيهات على حزمة ، وحذف الملح.
أعلى الدجاج مع الجبن المتبقية; خبز, مكشوف, 5 دقائق أو حتى يذوب جبن موزاريلا.