مقلاة بسيطة تترازيني الدجاج
هذه الوصفة تخدم 20. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 110 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة بارميزان بولي س, صدور الدجاج, زيت الزيتون, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مقلاة بسيطة تيترازيني, مقلاة دجاج ستروجانوف بسيطة، و بسيطة واحدة مقلاة الدجاج ألفريدو المعكرونة لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة حسب التوجيهات على العبوة.
في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف الدجاج ويطهى ويقلب حتى ينضج الدجاج بالكامل. ضجة في الصلصة والفطر والفلفل. خفض الحرارة إلى انخفاض; طبخ 2 دقيقة. أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.