صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص40
نقاط الصحة0
مجلة

مقبلات ساندويتش الخيار والجرجير

مقبلات ساندويتش الخيار والجرجير
إذا كان لديك تقريبا 45 دقيقة لقضاء في المطبخ ، والخيار والجرجير ساندويتش المقبلات قد تكون هائلة لاكتو أوفو نباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 79 سعرة حرارية. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 40. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الزبدة والفلفل المطحون والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 18%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا ساندويتش شاي الخيار مع الفجل والجرجير, مقبلات الخيار والروبيان، و مقبلات الخيار والزيتون.

تعليمات

1
ضع الخيار في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد
2
مزيج في الملح. يغطى ويترك جانبا لمدة 30 دقيقة تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من البسكويت المطحون1/3 كوب من البسكويت المطحون
3
اخلطي الفلفل الأسود المطحون والثوم المعمر والزبدة في الوعاء مع الخيار.
المكونات سوف تحتاج
خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
(يفضل أن يكون مربى طبيعيا)(يفضل أن يكون مربى طبيعيا)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد1 كوب من التوت الطازج أو المذاب والمجمد
4
انشر شرائح خبز القمح الكامل مع المايونيز. أعلى 10 شرائح مع أجزاء متساوية من خليط الخيار ، ثم مع أجزاء متساوية الجرجير. تغطية مع 10 شرائح المتبقية من الخبز.
المكونات سوف تحتاج
خبز القمح الكاملخبز القمح الكامل
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
1-1/2 أونصة. شرك1-1/2 أونصة. شرك
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
نسبة الدهوننسبة الدهون
5
تقطع إلى مثلثات وتقدم.

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

النبيذ الفوار والورد الفوار are هي أفضل اختياراتي للمقبلات. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو بيير بيترز كوفي ريزيرف جراند كرو. لديها 4.7 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 65 دولار.
بيير بيترز كوفي ريزيرف جراند كرو
بيير بيترز كوفي ريزيرف جراند كرو
النبيذ صاف أو شاحب مع تلميحات من اللون الأخضر النموذجي لشاردونيه. الموس جيد ومنتظم مع شريط جميل من الفقاعات القوية. الأنف الأول منمق وفاكهي ، ثم يأتي من المكسرات الطازجة والخبز الطازج. في النهاية هناك الحمضيات التي تجلب انطباعا جميلا عن النعومة والنضارة. الهجوم صريح ، مرتبط بالرقة والاستدارة. ويهيمن الانطباع الأول مع الفواكه البيضاء الطازجة (الليمون والكمثرى) ومع الزهور (السنط) ، تليها الملاحظات دسم. وأخيرا هو استمرار على الحمضيات (الجريب فروت ملبس واليوسفي والليمون) والمعادن ، وبذلك نضارة والأناقة إلى النبيذ.