صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة31
مجلة

مزيج توابل همبرغر

مزيج توابل همبرغر
مزيج التوابل همبرغر وصفة يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 5 دقائق. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 96 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط ملح الكرفس والفلفل المطحون والفلفل الحلو المطحون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. أنه يعمل بشكل جيد كما ماء مالح بأسعار معقولة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 75%. حاول مزيج توابل سازون محلي الصنع, مزيج توابل رانش محلي الصنع (خالي من الألبان + باليو)، و همبرغر بيج بوي الأصلي مزدوجة ديكر همبرغر الكلاسيكية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الفلفل الحلو وملح الكوشر والفلفل الأسود والفلفل الأبيض والثوم المحبب والخردل الجاف وملح الكرفس في وعاء بغطاء. ختم ويهز للجمع.
المكونات سوف تحتاج
الثوم المحببالثوم المحبب
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
فلفل ابيضفلفل ابيض
ملح الكرفسملح الكرفس
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
ملح كوشيرملح كوشير
بابريكابابريكا
هزةهزة