مزيج توابل الكريول
بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 ماء مالح? يمكن أن يكون مزيج توابل الكريول وصفة رائعة لتجربتها. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 7 سعرات حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط مسحوق البصل والأوريجانو ومسحوق الثوم وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مزيج توابل سازون محلي الصنع, مزيج توابل رانش محلي الصنع (خالي من الألبان + باليو)، و مزيج توابل الكريول لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخلطي جميع المكونات. تخزينها في وعاء محكم في مكان بارد وجاف لمدة تصل إلى 1 سنة. استخدم لتتبيل الدجاج والمأكولات البحرية ولحم البقر والخضروات.