صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

مزيج الروم الساخن بالزبدة

مزيج الروم الساخن بالزبدة
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، والمشروبات النباتية? يمكن أن يكون مزيج الروم الساخن بالزبدة وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 144 سعرة حرارية, 0 غرام من البروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 10. قام شخصان بإعداد هذه الوصفة, و 43 سيقولون أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني والزبدة وقشر البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب سيئة للغاية (ولكن لا يزال قابل للتثبيت) درجة ملعقة من 7%. حاول البوريتو جعل قدما, جعل قبل المرق، و الانتشلادا لحم الخنزير والبيض لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي السكر البني مع الزبدة وقشر البرتقال في وعاء الخلط حتى يمتزج بالتساوي. استخدام فورا ، أو تغطية وبردت لمدة تصل إلى 1 شهر.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
قشر البرتقالقشر البرتقال
عبوة من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكرعبوة من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
مايونيز، للربطمايونيز، للربط
2
لعمل 1 حصة ، ضع 1 ملعقة كبيرة مستديرة من خليط السكر البني في كوب.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب إضافية، اختياريةجوزة الطيب إضافية، اختيارية
3
يضاف الروم والماء المغلي ويقلب حتى يذوب الخليط تماما.
المكونات سوف تحتاج
قطع حلوى الشوكولاتة بالحليب، مثل هيث أو سكور، مفرومة فرماً ناعماًقطع حلوى الشوكولاتة بالحليب، مثل هيث أو سكور، مفرومة فرماً ناعماً
رمرم