صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

مخلل حلو وحار بدون طهي

مخلل حلو وحار بدون طهي
لا كوك المخللات الحلو وحار هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 139 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما. إذا كان لديك رقائق شبت الهامبرغر وفصوص الثوم والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 36%. حاول مخلل حار حلو, مخلل مشوي حلو وحار، و مخلل حلو وحار مشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
استنزاف السائل من جرة; إزالة المخللات من جرة. شطف المخللات بالماء ، واستنزاف.
المكونات سوف تحتاج
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
2
طبقة نصف كل من المخللات والسكر والثوم والصلصة الحارة في جرة. اضغط لأسفل بلطف. كرر الطبقات. تطور على غطاء لختم ؛ عكس جرة ، ويهز 2-3 مرات على الجمع بين المكونات. البرد.
المكونات سوف تحتاج
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
3
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا صلصة تاباسكو الحارة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة تاباسكوصلصة تاباسكو