مانجو سبرينغ رول
المانجو الربيع لفة يمكن أن يكون مجرد منتجات الألبان مجانا وصفة كنت تبحث عنه. ل 40 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على المقبلات التي تخدم 15. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 غرام من البروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 158 سعرة حرارية. إذا كان لديك زيت الكانولان والمانجو وبياض البيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لقد صنع 13 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. فهو مثالي ل الربيع. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الفيتنامي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس مذهلا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل لفة الربيع, جراد سبرينغ رول، و سلطة سبرينغ رول الفيتنامية.
تعليمات
ضع غلاف لفافة البيض على سطح عملك مع توجيه زاوية واحدة نحوك. ضعي ملعقة صغيرة من المايونيز في منتصف الطريق بين الزاوية السفلية ووسط الغلاف.
ضعي بعض شرائح المانجو فوق المايونيز. اطو الزاوية السفلية بإحكام فوق الحشوة ، ثم اطو الزاويتين اليسرى واليمنى. بلل الحواف المتبقية ببياض البيض،ثم استمر في لف السبرينغ رول إلى الزاوية العلوية لتشكيل أسطوانة محكمة. كرر مع المكونات المتبقية.
سخني زيت الكانولا في مقلاة عميقة أو قدر كبير إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
تقلى السبرينغ رولز ، قليلة في كل مرة ، حتى تطفو وتتحول إلى اللون البني الذهبي ، حوالي 4 دقائق. اقلب السبرينغ رولز في منتصف القلي حتى يصبح لونه بنيا بالتساوي.
صفيها على طبق مبطن بمنشفة ورقية قبل التقديم.
النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز
يمكن إقران لفائف الربيع مع النبيذ الفوار والورد الفوار. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. يبدو أن لاتيتيود لارماندير-بيرنييه إكسترا بروت مع تصنيف 4.8 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 55 دولار لكل زجاجة.
لارماندير-بيرنييه لاتيتيود إكسترا بروت
تقع مزارع الكروم في فيرتوس ، أوجيه ، أفيز ، كرامانت ، والتي تشكل خطا قريبا من خط الطول 4. خط الطول هو 60 ٪ من النبيذ الأساسي من خمر 2009 المخمر في الفولاذ المقاوم للصدأ و 40 ٪ من النبيذ الاحتياطي من فودري والبلوط المحايد. 100 ٪ شاردونيه تتراوح أعمارهم على الثمالة لأكثر من عامين وجرعة 4 غرام/لتر.