صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة15
مجلة

لوسي تشيلي كون كارني

لوسي تشيلي كون كارني
لوسي الفلفل الحار يخدع كارني هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 12. ل 1 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان على 236 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعتتطلب الوصفات البصل والماء ومعجون الطماطم ولحم البقر المفروم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. فهو مثالي ل سوبر بول. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: 5 مسابقة الفلفل الحار السنوية: دخول-الفلفل الحار يخدع كارني ص فريجولز, 5 مسابقة الفلفل الحار السنوية: دخول-الفلفل الحار يخدع كارني ص فريجولز، و 6 مسابقة الفلفل الحار السنوية: دخول-الفلفل الحار يخدع كارني + القائمة الأسبوعية.

المكونات

2(شتاء)حبيبات مرق اللحم البقري (أو 6 مكعبات)حبيبات مرق اللحم البقري (أو 6 مكعبات)794(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)مكعبات الطماطممكعبات الطماطم11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.رقائق الفلفل الحار الأحمررقائق الفلفل الحار الأحمر2(شتاء)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.الكاكاوالكاكاو21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.¼ ملعقة صغيرة أوريجانو¼ ملعقة صغيرة أوريجانو3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم454(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)لحم بقري مفروم قليل الدهنلحم بقري مفروم قليل الدهن21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.النفطالنفط2البصل المفرومالبصل المفروم21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم454(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)الفاصوليا الحمراء (وليس الكلى) تشطف ، غارقة بين عشية وضحاهاالفاصوليا الحمراء (وليس الكلى) تشطف ، غارقة بين عشية وضحاها21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر340(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم454(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)تشاك ستيك أو ثلاثي الأطراف ، مكعبةتشاك ستيك أو ثلاثي الأطراف ، مكعبة4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش

الفلفل الحار كون كارني يعمل بشكل جيد مع كافا ، شيراز ، وغريناش. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. يوفنتوس ومعسكرات ريزيرفا دي لا فاميليا الذكرى ال40 كوفي كافا مع 4.7 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 18 دولار لكل زجاجة.
يوفنتوس ومعسكرات ريزيرف دي لا فاميليا الذكرى 40 كوفي كافا
يوفنتوس ومعسكرات ريزيرف دي لا فاميليا الذكرى 40 كوفي كافا
ذهبي شاحب اللون ، هذا الكافا له روائح من الخوخ الأبيض الناضج ، الرغيف الفرنسي المحمص مع لمحات من الليمون والحمضيات والمشمش. الحنك غني وواسع بنكهات التفاح الأخضر وشاي الياسمين الأخضر واللوز المحمص. هذا كافا الطبيعة بروت هو تنوعا للغاية لأنه لا جرعة المضافة ، وبالتالي فإن الحموضة والفقاعات تنظيف الحنك الخاص بك بعد كل لدغة. الأطباق الموصى بها: روبيان بالثوم ، قاروص البحر المتبل بالميسو ، تونة مرصعة بالسمسم ، دجاج تكا ماسالا وجامون إيبيريكو.