لكمة الفراولة

الفراولة لكمة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 90 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 48. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عيد الأم سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 96 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك سكر وماء وعصير أناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. أحب زوجان حقا هذا الطبق المكسيكي. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول لكمة الفراولة, لكمة الفراولة والموز، و الفراولة سبلاش لكمة لوصفات مماثلة.