لحوم البقر ستروجانوف تذوب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لحم البقر ستروجانوف تذوب. ل $1.48 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 479 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك خبز الأمم المتحدة والجبن السويسري ومسحوق الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل لحم البقر ستروجانوف-تم إنشاؤه في الأصل لعائلة ستروجانوف الروسية من قبل طاه فرنسي, هذه العائلة المفضلة حول منزلي, من السهل لحم البقر ستروجانوف-نسخة لحم البقر المفروم، و لحوم البقر والفلفل تذوب.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم البقري والفطر والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا ؛ استنزاف. يضاف الملح ومسحوق الثوم والفلفل.
يرفع عن النار ويقلب في القشدة الحامضة
قطع الخبز الفرنسي إلى نصفين بالطول.
ضعها على صينية خبز غير مدهونة.
وزعي الزبدة على أنصاف مقطعة ؛ ضعي فوقها خليط اللحم ونصف الجبن.
رتب الفلفل الأخضر والطماطم في الأعلى.
تخبز في 375° لمدة 15 دقيقة أو حتى تذوب الجبن.