لحم بقري متبل

تحتاج إلى خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، العصر الحجري القديم ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن يكون اللحم البقري المتبل وصفة رائعة لتجربتها. ل 2 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 32 غرام من الدهون، وما مجموعه 422 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 3. 1 شخص وجد هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من مرق اللحم البقري والثوم والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 69%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: لحم بقري متبل, دجاج مخملي متبل للقلي السريع، و دجاج متبل صحي مقلي (مقلاة واحدة!).