لحم الخنزير الياباني-وعاء المعكرونة
قد يكون وعاء لحم الخنزير المعكرونة الياباني مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 450 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 4.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. التوجه الى المتجر والتقاط السكر, الجوفاء الخاصرة لحم الخنزير, فلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الياباني حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل وعاء نودلز التوفو الياباني, شواء لحم الخنزير المعكرونة السلطانية، و سحبت لحم الخنزير المعكرونة السلطانية.
تعليمات
الجمع بين المكونات 8 الأولى في فرن هولندي كبير ، وجلب خليط الخضار ليغلي. تغطية جزئيا ، والحد من الحرارة ، ويترك على نار خفيفة على نار خفيفة 20 دقيقة.
أضف لحم الخنزير. يغطى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 35 دقيقة أو حتى ينضج لحم الخنزير.
إزالة شرائح الزنجبيل مع ملعقة فترة زمنية محددة ، وتجاهل.
إضافة السبانخ ، ويطهى 1 دقيقة أو حتى ذبل.
ضع السباغيتي في كل من 5 أوعية كبيرة ، وأعلى مع خليط مرق.