صعوبةمتوسط
جاهز29 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
مجلة

كوكتيل الزنجبيل

كوكتيل الزنجبيل
الزنجبيل كوكتيل قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل 1.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب على 432 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الميلاد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 29 دقيقة. إذا كان لديك الماء والزنجبيل ومسحوق الإسبريسو الفوري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 8%. وصفات مماثلة تشمل الزنجبيل كوكي كوكتيل, كعكة الزنجبيل مع كريمة الزنجبيل صقيع، و الزنجبيل م & م كوكي البارات مع الزنجبيل م & م الزبد.

تعليمات

1
للشراب: في قدر صغير على نار متوسطة ، اخلطي الماء والسكر والزنجبيل والقرفة والقرنفل. يغلى المزيج ثم يخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
إزالة عموم من الحرارة والسماح للشراب لتبرد ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
3
إزالة وتجاهل الزنجبيل والقرفة والقرنفل.
المكونات سوف تحتاج
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
4
للإسبريسو: في كوب قياس زجاجي سعة 8 أونصات ، اخفقي الماء المغلي ومسحوق الإسبريسو والمسكرات معا ، في حالة الاستخدام ، حتى يذوب المسحوق. توضع جانبا لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
إسبرسو فوريإسبرسو فوري
1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً
3/4 كوب زبادي برتقال3/4 كوب زبادي برتقال
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الديك الرومي المحمصمرق الديك الرومي المحمص
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
5
يمزج 1 كوب شراب مع خليط الإسبريسو / البندق في شاكر مارتيني كبير.
المكونات سوف تحتاج
البندق المسكراتالبندق المسكرات
1 كوب من البندق المطحون ناعماً1 كوب من البندق المطحون ناعماً
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
6
إضافة كالوها ويهز إلى الجمع.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
7
يسكب فوق أكواب مليئة بالثلج ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة