صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة

كعك اللبن الرائب

كعك اللبن الرائب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعك اللبن الرائب. تخدم هذه الوصفة 18. حصة واحدة تحتوي على 244 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق السكر واللبن والسكر المحبب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل عنبية اللبن كعكة بوندت, عنبية اللبن كعكة بوندت، و كعكة الليمون واللبن.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
معطف 18 أكواب بوندت صغيرة مع رذاذ الخبز.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الخبزرذاذ الخبز
3
قم بوزن الدقيق أو وضعه بملعقة خفيفة في أكواب قياس جافة ، وقم بتسويته بسكين.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب قياسكوب قياس
سكينسكين
4
يمزج الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز و 1/2 ملعقة صغيرة ملح في وعاء مع التحريك جيدا بالمضرب.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
ضعي السكر المحبب و 12 ملعقة طعام من الزبدة في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة متوسطة حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
6
يضاف البيض ، 1 في كل مرة ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. فاز في الفانيليا والقشرة.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
البيضالبيض
لحوم البقرلحوم البقر
7
يضاف خليط الدقيق واللبن بالتناوب إلى خليط الزبدة ، ويبدأ وينتهي بمزيج الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
8
ملعقة الخليط بالتساوي في المقالي المعدة.
9
خبز في 350 لمدة 18 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مراكز يخرج مع فتات رطبة التشبث. تبرد لمدة 5 دقائق في المقالي على رف سلكي ؛ إزالة من المقالي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
10
قمم الغبار من الكعك مع مسحوق السكر.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
11
الاختلاف 1: كعك التوت البري والبرتقال
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
أورانجأورانج
12
إعداد اللبن بوندت الكعك الخليط ، والحد من الفانيليا إلى 1 ملعقة صغيرة ، وحذف قشرة الليمون ، وخفض اللبن إلى 3/4 كوب.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
قشر الليمونقشر الليمون
فانيلافانيلا
13
يمزج 1 كوب من التوت البري المحلى والمجفف و 1/2 كوب من عصير البرتقال الطازج في طبق آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع لمدة 1 دقيقة ؛ اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. أضعاف خليط التوت البري في الخليط. حذف 1/3 كوب مسحوق السكر.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجففالتوت البري المجفف
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير البرتقالعصير البرتقال
التوت البريالتوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
14
يمزج 2 كوب سكر بودرة ، 1/4 كوب عصير برتقال طازج ، 1 ملعقة كبيرة زبدة ذائبة ، و 2 ملعقة صغيرة قشرة برتقالية مبشورة ، مع التحريك حتى تصبح ناعمة. اغمس قمم الكعك المبرد في التزجيج ؛ دعها تقف حتى تتماسك. السعرات الحرارية 331 ؛ الدهون 4 جرام (السبت 6 جرام) ؛ الصوديوم 262 ملغ
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
عصير البرتقالعصير البرتقال
قشر البرتقالقشر البرتقال
زبدةزبدة
تراجعتراجع
15
تراجع ودوامة: لالصقيل الذي يغطي تماما الكعك ، وتراجع قمم في الصقيل ودوامة لهم حول قليلا للتأكد من المعاطف الصقيل والعصي.
المكونات سوف تحتاج
تراجعتراجع
16
الاختلاف 2: كعك الطائر الطنان بوندت مع طلاء بوربون
المكونات سوف تحتاج
بوربونبوربون
الصقيلالصقيل
17
تحضير كعك اللبن الرائب ، مع إضافة 1 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة إلى خليط الدقيق. خفض الفانيليا إلى 1 ملعقة صغيرة ، وحذف قشرة الليمون. أضعاف 1 كوب المفروم الموز الناضجة ، 1/2 كوب المفروم البقان المحمص ، و 1 (8 اوقية (الاونصة) يمكن سحق الأناناس في الخليط.
المكونات سوف تحتاج
أناناس مطحونأناناس مطحون
القرفة المطحونةالقرفة المطحونة
الموز الناضجالموز الناضج
اللبناللبن
قشر الليمونقشر الليمون
فانيلافانيلا
البقانالبقان
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
18
الجمع بين 1/2 كوب مسحوق السكر ، 1 ملعقة كبيرة بوربون ، 1 ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة ، و 1/4 ملعقة صغيرة من الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
بوربونبوربون
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
19
رذاذ على الكعك. السعرات الحرارية 291 ؛ الدهون 9 جرام (السبت 4 جرام) ؛ الصوديوم 269 مجم
20
مضاعفة: ستحتاج فقط إلى لمسة من طلاء البوربون ، ولكن بالنسبة لكلاب صيد السكر ، يمكنك مضاعفة التزجيج وتزيينه بالمزيد.
المكونات سوف تحتاج
بوربونبوربون
الصقيلالصقيل
السكرالسكر

المكونات

21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة11 رطل كوسة،حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات12(شتاء)زبدة ، خففتزبدة ، خففت3لارجيسالبيضالبيض7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة13.5 أوقية دقيق لجميع الأغراض (حوالي13.5 أوقية دقيق لجميع الأغراض (حوالي4146 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.قشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةاللبن قليل الدسماللبن قليل الدسم796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا