صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة2
مجلة

كريب الفراولة والموز

كريب الفراولة والموز
قد يكون نسيج الموز الفراولة مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 9. وجبة الصباح هذه تحتوي على 316 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 6 مراوح. توجه إلى المتجر والتقاط الكرتون جلد تحتل المرتبة الاولى, طحين, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأم حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كريب الفراولة والموز, كريب الفراولة والموز، و كريب الفراولة والموز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والسكر والقرفة والحليب والبيض. تغطية وبردت لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في 8 في. مقلاة غير لاصقة ، تذوب 1 ملعقة صغيرة زبدة. ضجة الخليط ؛ صب حوالي 2 ملاعق كبيرة في وسط المقلاة. رفع وإمالة عموم بالتساوي معطف أسفل. يطهى حتى يظهر الجزء العلوي جافا ؛ اقلبه واطهيه لمدة 15-20 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
إزالة إلى رف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
4
كرر مع الخليط المتبقي ، أضف الزبدة إلى المقلاة حسب الحاجة. عندما تبرد ، تكدس الكريب بورق مشمع على مناشف ورقية بينهما.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الكريبالكريب
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
5
في وعاء كبير ، اخفقي مكونات الحشوة حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
انتشار 2 ملاعق مدورة على كل كريب. في وعاء كبير, الجمع بين المكونات تحتل المرتبة الاولى; ملعقة مع نسيج.
المكونات سوف تحتاج
الكريبالكريب
انتشارانتشار
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المكونات

21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالموز الثابت ، شرائحالموز الثابت ، شرائح1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر الحلوياتسكر الحلويات227(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)حزمة كريم الجبن ، خففتحزمة كريم الجبن ، خففت2البيضالبيض2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض11 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.القرفة المطحونةالقرفة المطحونة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةشرائح الفراولة الطازجةشرائح الفراولة الطازجة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالسكر ، اختياريالسكر ، اختياري227(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)الكرتون المجمدة جلد تتصدر ، إذابةالكرتون المجمدة جلد تتصدر ، إذابة

النبيذ الموصى به: بوردو, الشمبانيا, بورجوندي أبيض

بوردو, شامبانيا, وبورجوندي الأبيض هي أفضل اختياراتي للفرنسيين. النبيذ الفرنسي متنوع مثل الطعام الفرنسي ، لكنك نادرا ما تخطئ في تناول الشمبانيا. إذا كانت وجبتك تتطلب نبيذا أبيض، فيمكنك أيضا تجربة بورجوندي أبيض. للحصول على أحمر ، جرب مزيج بوردو الأحمر. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو شاتو بينديفلور سانت إميليون بوردو. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 22 دولار.
شاتو بينديفلور سانت-إميليون بوردو
شاتو بينديفلور سانت-إميليون بوردو
تتخلل الرائحة المعقدة لمسات طويلة الأمد من التوت الأحمر الناضج تماما. في حالة سكر كنبيذ صغير ، يسمح تشيمتو بينديفليورز بثماره الطازجة. يحتفظ به في قبو ، ويفتح طعما طويلا وحريريا في الفم ، وهو علامة عظمة سانت إميليون.مزيج: 90 ٪ ميرلوت ، 5 ٪ كابيرنيت ساوفيجنون ، 5 ٪ كابيرنيت فرنك