صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة3
مجلة

كراوية الجاودار عشاء رولز

كراوية الجاودار عشاء رولز
إذا كان لديك تقريبا 50 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد تكون كراوية الجاودار لفات عشاء هائلة لاكتو أوفو نباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 151 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 18. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الخبز. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من الخميرة النشطة والزبدة ودقيق الجاودار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 31%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل كراوية الجاودار رولز, لفائف عشاء الجاودار مع قمم هش، و كراوية خبز الجاودار.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى و 1 كوب دقيق لجميع الأغراض. في قدر صغير ، سخني الحليب والماء والزبدة والعسل إلى 120°-130°.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
زبدةزبدة
العسلالعسل
المياهالمياه
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
وعاءوعاء
2
إضافة إلى المكونات الجافة ؛ فاز على سرعة متوسطة 3 دقائق. ضجة في البصل وما يكفي من الدقيق لجميع الأغراض المتبقية لتشكيل عجينة لينة (العجين سوف تكون لزجة).
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
العجينالعجين
البصلالبصل
3
اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق ؛ اعجن حتى تصبح ناعمة ومرنة ، حوالي 6-8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
4
ضعيها في وعاء مدهون بالزيت مع التقليب مرة واحدة لدهن الجزء العلوي. يغطى بغلاف بلاستيكي ويترك في مكان دافئ حتى يتضاعف ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
وعاءوعاء
5
لكمة العجين. اقلبها على سطح مرشوش بقليل من الدقيق ؛ قسمها وشكلها إلى 18 كرة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لكمةلكمة
6
ضع 2 في. بصرف النظر عن صفائح الخبز المدهونة بالزبدة. غطيها بمنشفة مطبخ اتركها ترتفع في مكان دافئ حتى تتضاعف تقريبا ، حوالي 45 دقيقة. سخن الفرن إلى 400°.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
مناشف المطبخمناشف المطبخ
فرنفرن
7
لغسل البيض ، في وعاء صغير ، اخفقي البيض والماء ؛ فرشاة على لفات.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
8
اخبزيها لمدة 11-14 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
إزالة إلى رفوف الأسلاك لتبرد.

المكونات

7(استخدمنا أسلوب زبداني أيداهوان المنزلي)حزمة الخميرة الجافة النشطةحزمة الخميرة الجافة النشطة3(شتاء)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)6 قطع من لحم الخنزير أو شرائح لحم الخنزير (8 أونصات لكل منهما)2(شتاء)بذور الكراويةبذور الكراوية12 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2(شتاء)1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 ٪ حليب2 ٪ حليب796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما2966 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الجاوداردقيق الجاودار11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع21 كوب بازلاء مجمدة أو معلبة كما هي. المجففة، المعاد تشكيلها. طازجة، مسلوقة.1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجرثومة القمحجرثومة القمح