كارني أسادا التاكو الجبن
وصفة كارني أسادا التاكو الجبن جاهز في حوالي 1 ساعة و 10 دقائق وهو بالتأكيد المعلقة خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام في أمريكا الجنوبية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.8 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 54 جرام دهون، وما مجموعه 655 سعرة حرارية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو وزيت الزيتون والصلصة الحارة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول كارني أسادا التاكو, كارني أسادا التاكو، و كارني أسادا التاكو لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
في طبق خبز زجاجي مقاس 9 في 13 بوصة ، اخلطي الزبدة والتكيلا والزعتر والسيرانو والثوم والكزبرة واخلطيهم جيدا.
انقلي شريحة اللحم إلى التتبيلة ورشيها بالملح والفلفل الأسود المطحون الطازج.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة لمدة 30 دقيقة أو في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 ساعة.
سخني صينية كبيرة أو مقلاة على نار متوسطة عالية وادهنها بزيت الزيتون. طهي شريحة لحم ، وتحول في بعض الأحيان ، 6 إلى 8 دقائق لكل جانب لمتوسطة نادرة.
اتركيه على طبق مغطى بورق الألمنيوم لمدة 10 دقائق.
قطع اللحم ضد الحبوب إلى قطع 1/2 بوصة.
على نفس الشواية المستخدمة لطهي شريحة اللحم ، على نار متوسطة عالية ، ضع 3 (1/4 كوب) أكوام من الجبن متباعدة 2 بوصة.
اتركيه يطهى لمدة 3 دقائق (ينتشر الجبن بشكل مسطح مثل التورتيلا ، وتأكد من عدم تماسكه معا). بعد أن يتحول لون الجبن إلى اللون البني في الأسفل (سيبقى الجبن أبيض على الجانب العلوي) ، أضف 1/4 كوب من شرائح اللحم على نصف الجبن واطو النصف الآخر مثل كويساديلا على شكل نصف قمر.
انقله إلى صينية خبز وغطيه بورق الألمنيوم للتدفئة. كرر الإجراء مع المكونات المتبقية.
قدمي كل تاكو جبن مع شرائح الأفوكادو والصلصة أو الصلصة الحارة.