قشرة البطاطس المهروسة

قد تكون قشرة البطاطس المهروسة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 199 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن والبطاطا والجبن الشيدر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 43%. حاول فطيرة الهلبوت مع قشرة البطاطس المهروسة, كيشي البروكلي مع قشرة البطاطس المهروسة، و كيشي البروكلي مع قشرة البطاطس المهروسة لوصفات مماثلة.