صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

فطيرة البقان التي لا تقاوم

فطيرة البقان التي لا تقاوم
لا يقاوم البقان فطيرة قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 514 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزبدة وأنصاف البقان والماء المثلج وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 55 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 29%. حاول فطيرة البقان التي لا تقاوم, فطيرة البقان التي لا تقاوم، و مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
لعمل قشرة: في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والملح والسكر الأبيض.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
القشرةالقشرة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
نقطع الزبدة إلى خليط دقيق حتى تشبه الفتات الخشنة. رشي الماء تدريجيا على الخليط الجاف مع التحريك حتى تتجمع العجينة بما يكفي لتشكيل كرة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
4
على سطح مطحون تتسطح الكرة العجين مع شوبك.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
شوبكشوبك
5
طرح في دائرة التي بوصة واحدة أكبر من طبق فطيرة.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل فطيرةشكل فطيرة
6
ضعي قشرة الفطيرة في الطبق وضعيها في الثلاجة حتى تكتمل حشوة الفطيرة.
المكونات سوف تحتاج
ملء فطيرةملء فطيرة
فطيرة القشرةفطيرة القشرة
7
لعمل حشوة الفطيرة: في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي البيض وشراب الذرة الفاتح والداكن والسكر البني والزبدة والملح والبقان المسحوق جيدا.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
ملء فطيرةملء فطيرة
زبدةزبدة
البقانالبقان
الذرةالذرة
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
انتشار البقان إيواء على الجزء السفلي من قشرة فطيرة المبردة.
المكونات سوف تحتاج
قشرة فطيرة مبردةقشرة فطيرة مبردة
البقانالبقان
انتشارانتشار
9
يسكب مزيج الشراب فوق البقان ، ثم يرتب أنصاف البقان فوق الفطيرة.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
شرابشراب
10
تخبز في فرن محمى على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة ساعة واحدة أو حتى تتماسك ؛ اتركه يبرد لمدة ساعة قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

الجنوب في القائمة? جرب الاقتران مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. يمكنك تجربة جي جي بروم غراتشر هيملريش كابينيت ريسلينج. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 22 دولار للزجاجة الواحدة.
جيه جيه بروم غراتشر هيملريش كابينيت ريسلينج
جيه جيه بروم غراتشر هيملريش كابينيت ريسلينج
على الرغم من نضارتها التي لا تزال شابة ، إلا أنها تظهر خاصية ريسلينغ الفاكهية الجميلة وتلميحا أساسيا للمعادن من تربة الأردواز الديفوني الأزرق/الرمادي.قدمي هذا النبيذ المنعش مبردا قليلا! كما فاتح للشهية ، وخصوصا عندما نضجت أكثر ، في تركيبة مع المأكولات البحرية أو الدواجن.