صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة40
مجلة

فطائر الموز من القمح الكامل

فطائر الموز من القمح الكامل
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الألبان والبيض النباتي وصفات لذخيرة الخاص بك ، قد تكون الفطائر الموز القمح الكامل وصفة يجب أن تحاول. يحتوي هذا الإفطار على 630 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 33 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. ل 1 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك بيض وملح وموز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا فطائر الموز من القمح الكامل, فطائر الموز من القمح الكامل، و فطائر الموز من القمح الكامل.