فطائر الذرة والكوسا
قد تكون فطائر الذرة والكوسا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. ل 2 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 10 سعرات حرارية. هذه الوصفة تخدم 180. توجه إلى المتجر والتقاط حبات الذرة والبيض والكرتون الزبادي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق قابل للتحسين. وصفات مماثلة هي كوسة شيدر الذرة الكعك, فطائر الذرة بالجبن مع الفطر وصلصة الفلفل الأحمر، و خبز الكوسا المفضل لدى الشيف في وقت القيلولة (أو فطائر الكوسة).
تعليمات
ملعقة طفيفة الدقيق ودقيق الذرة مزيج في أكواب قياس الجافة.
يمزج الدقيق ومزيج دقيق الذرة والسكر وصودا الخبز والملح في وعاء كبير. جعل جيدا في وسط الخليط.
الجمع بين اللبن و 3 المكونات التالية في وعاء صغير.
يضاف الكوسة والذرة والبصل.
يضاف خليط الخضار إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يصبح رطبا.
ملعقة الخليط بالتساوي في 12 أكواب الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ.
اخبزيها على حرارة 425 دقيقة لمدة 15 دقيقة أو حتى تعود الكعك إلى الخلف عند لمسها برفق في المنتصف.