غراهام تكسير القشرة الثالث
غراهام تكسير القشرة الثالث هو نباتي قشرة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 159 سعرة حرارية. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة وصفار البيض والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 9%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول الزنجبيل غراهام تكسير القشرة, فطيرة اليقطين مع قشرة تكسير جراهام، و فطيرة اليقطين بالزنجبيل مع قشرة تكسير جراهام لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي فتات غراهام كراكر والزبدة المذابة والسكر. إذا رغبت في ذلك ، جانبا 3 ملاعق كبيرة من الخليط لتتصدر فطيرة. اضغط على الخليط المتبقي بقوة في قاع وجوانب مقلاة فطيرة مقاس 9 بوصات.
فرشاة السطح مع صفار البيض للضرب.
تخبز في فرن محمى لمدة 10 دقائق ، حتى يصبح لونها بني فاتح.