صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

عصير الليمون والنعناع الشاي المثلج

عصير الليمون والنعناع الشاي المثلج
عصير الليمون والنعناع الشاي المثلج يأخذ تقريبا 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 36 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا المشروب على 193 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعتتطلب الوصفات أوراق النعناع ومسحوق الشاي المثلج والسكر والماء. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، صديق للفودماب النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 8%. وصفات مماثلة تشمل شاي كويتي المثلج: شاي حلو بالقرفة والبرتقال مع شراب النعناع, عصير الليمون الشاي المثلج، و عصير الليمون الشاي المثلج.

تعليمات

1
في إبريق سعة 1 جالون ، اخلطي أوراق النعناع و 1 لتر من الماء المغلي ومسحوق الشاي الفوري والسكر. يقلب لإذابة السكر.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
(تحت 12) جمبري(تحت 12) جمبري
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
الشايالشاي
2
اتركه لمدة 15 دقيقة.
3
ضجة في الماء البارد وعصير الليمون المركز.
المكونات سوف تحتاج
مركز عصير الليمون جزئيامركز عصير الليمون جزئيا
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
4
قدميها في أكواب طويلة فوق الثلج. صفي أوراق النعناع إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة