صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
مجلة

طباخ بطيء بيري الإسكافي

طباخ بطيء بيري الإسكافي
وصفة بطيئة طباخ التوت الإسكافي يمكن أن تلبي حنين الجنوبي الخاص بك في ما يقرب من 2 ساعة و 15 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الحلوى لديها 148 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من القرفة المطحونة والدقيق وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طباخ بطيء بيري الإسكافي, طباخ بطيء بيري الإسكافي، و طباخ بطيء بيري الإسكافي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، والجمع بين 1 كوب دقيق ، 2 ملاعق كبيرة من السكر ، ومسحوق الخبز والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة
مثل الفستق أو الجوزمثل الفستق أو الجوز
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
(تحت 12) جمبري(تحت 12) جمبري
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
2
يمزج البيض والحليب والزيت ؛ يقلب في المكونات الجافة حتى يصبح مبللا (يصبح الخليط سميكا).
المكونات سوف تحتاج
قصب الحلوى المسحوقة الإضافيةقصب الحلوى المسحوقة الإضافية
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
بطاطا حلوة أو بطاطا العقيق (حوالي 3 حبات متوسطة)، مقشرة وغير مقشرة ومقطعة إلى بطاطا مقلية بحجم 1/4 بوصة × 4 بوصة، منقوعة في الماء المثلجبطاطا حلوة أو بطاطا العقيق (حوالي 3 حبات متوسطة)، مقشرة وغير مقشرة ومقطعة إلى بطاطا مقلية بحجم 1/4 بوصة × 4 بوصة، منقوعة في الماء المثلج
3
انتشار الخليط بالتساوي في 5 كيو تي. طباخ بطيء مطلي برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
4
في وعاء كبير, الجمع بين الملح والدقيق المتبقية والسكر; إضافة التوت وإرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
الفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمرالفطائر الصغيرة المغلفة باللون الأحمر
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
(تحت 12) جمبري(تحت 12) جمبري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
5
انتشر على الخليط.
المكونات سوف تحتاج
2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع2/3 كوب فلفل أحمر حلو مشوي ومقطع
6
يغطى ويطهى على نار عالية لمدة 2 إلى 2-1 / 2 ساعة أو حتى يخرج عود أسنان يتم إدخاله في الإسكافي نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
نكهة الزبدة الواضحةنكهة الزبدة الواضحة
7
يقدم مع الزبادي المجمد إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الزبادي المجمدالزبادي المجمد

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل هي خيارات رائعة للجنوب. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. جيه جيه بروم بيرنكاستيلر بادستيوب سباتليس ريسلينج مع تصنيف 4.6 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
جيه جيه بروم بيرنكاستيلر بادستوب سباتليس ريسلينج
جيه جيه بروم بيرنكاستيلر بادستوب سباتليس ريسلينج