طباخ بطيء بريسكيت حار مع كافيار تكساس
طباخ بطيء صدر الحيوان حار مع الكافيار تكساس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل $5.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 591 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هانوكا سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وهو باهظة الثمن وصفة لمحبي الطعام اليهودي. إذا كان لديك البازلاء ذات العيون السوداء والبصل ومزيج توابل الكاجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول بسيطة بطيئة طباخ صدر الحيوان & صدر الحيوان القلبية التاكو, الفلفل الحار الجير تكساس الكافيار (كافيار رعاة البقر)، و مدخن, يفرك التوابل, صدر الحيوان على غرار تكساس على توست تكساس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة جدا ، سخني 2 ملاعق كبيرة من الزيت.
يرش لحم الصدر في كل مكان مع 1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة من مزيج التوابل.
يضاف لحم الصدر إلى المقلاة ويطهى على نار عالية إلى حد ما حتى يصبح لونه بنيا جيدا ، حوالي 5 دقائق لكل جانب.
انقل لحم الصدر إلى قدر الطهي البطيء.
أضف 1 ملعقة كبيرة من الزيت المتبقية إلى المقلاة.
يضاف البصل والثوم ويطهى على نار معتدلة مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق.
إضافة 1 ملعقة كبيرة المتبقية من مزيج التوابل ويطهى مع التحريك ، حتى عطرة ، حوالي 3 دقائق.
يضاف المرق والطماطم وعصائرها إلى المقلاة ويغلى المزيج على نار عالية ، مع الكشط لتحرير البتات ذات اللون البني في القاع.
صب الخليط في طباخ بطيء. تغطية ويطهى على ارتفاع لمدة 1 ساعة. تحويل الحرارة إلى منخفضة ويطهى لمدة 1 ساعة أطول.
يضاف البازلاء ذات العيون السوداء إلى الطباخ ، ويغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 3 1/2 ساعة ، حتى ينضج لحم الصدر والبازلاء.
انقل لحم الصدر إلى لوح نحت. تغطية فضفاضة مع احباط والراحة لمدة 15 دقيقة. تبلي الصلصة بالملح. نحت بريسكيت إلى شرائح سميكة 1/3 بوصة واستخدام ملعقة كبيرة ، والعودة بعناية بريسكيت إلى طباخ. إيقاف طباخ والسماح للبريسكيت بقية في صلصة لمدة 15 دقيقة على الأقل أو ما يصل إلى 1 ساعة قبل التقديم.