صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة9
مجلة

طاجن دجاج ناتشو

طاجن دجاج ناتشو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن دجاج ناتشو. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 515 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.76 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك أرز سريع التحضير وطماطم معلبة وجبن شيدر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن دجاج ناتشو, طاجن ناتشو، و طاجن ناتشو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 دولارا. رش طاجن 2 لتر مع رذاذ الطبخ. في طبق خزفي ، يقلب الدجاج والأرز والطماطم والحساء والذرة والفلفل الحار ومزيج توابل التاكو و 1 كوب من الجبن حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
تاكو مزيج التوابلتاكو مزيج التوابل
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
طماطمطماطم
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الجبنالجبن
الفلفل الحارالفلفل الحار
الذرةالذرة
الأرزالأرز
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تغطية ؛ خبز حوالي 1 ساعة أو حتى الأرز هو العطاء ويتم تسخين الخليط من خلال. أعلى مع رقائق التورتيا; يرش المتبقية 1/2 كوب جبن.
المكونات سوف تحتاج
رقائق التورتيلارقائق التورتيلا
الجبنالجبن
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
اخبزيها لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح الحشوة شمبانيا ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات