طاجن الإفطار

طاجن الإفطار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 340 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل عيد الميلاد. توجه إلى المتجر واحصل على جبن شيدر حاد, بديل بيض الكرتون, بيض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل بديل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة التوت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول جعل قبل الإفطار خزفي, طاجن الإفطار السجق، و طاجن توست فرنسي بين عشية وضحاها: إفطار مثالي لوصفات مماثلة.