صلصة غمس الكاريبي
قد يكون البحر الكاريبي صلصة غمس مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 44 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 171 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الوسطى. إذا كان لديك ملح ، زنجبيل ، إلى 1 فلفل هالبينو ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 12 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 7%. حاول حلقات بصل ليمون كاريبي مع صلصة غمس حارة, صلصة السمك الكاريبي إد، و صلصة رعشة الكاريبي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم ، تذوب الزبدة على نار متوسطة عالية.
إضافة الفلفل والزنجبيل ، ويطهى 2 دقيقة ، واثارة في كثير من الأحيان. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، وقلبي مربى البرتقال وعصير الليمون والملح. ينضج 5 دقائق مع التحريك بشكل متكرر.
* ملاحظة كوك: فلفل هالبينو حار للغاية. نوصي بارتداء قفازات يمكن التخلص منها عند التعامل معها.