صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
مجلة

صلصة التوت البري المخبوزة

صلصة التوت البري المخبوزة
تتطلب صلصة التوت البري المخبوزة حوالي 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان والبيض النباتي واللاكتو والفودماب تقدم 10 وتكاليف 1 1.09 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 326 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 17 غرام من الدهون. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف إلى حد ما من أجل عيد الشكر. إذا كان لديك جوز البقان والسكر ومربى البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ لا مذهلة جدا درجة ملعقة من 25%. وصفات مماثلة هي صلصة التوت البري تصدرت خبز بري, صلصة التوت البري والتوت المخبوزة بالفرن، و خبز صلصة التوت البري والبيض نوغ دقيق الشوفان.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي جميع المكونات.
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماًفلفل أخضر أو أحمر حلو مفروم ناعماً
2
تصب في مدهون 11 بوصة. س 7 في. طبق الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
اخبزيها بدون غطاء بسعر 350 دولارا لمدة 25-30 دقيقة أو حتى ينضج التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو
4
قدميها دافئة أو باردة. برد بقايا الطعام.