صلصة أراواك بار-بي-كيو الأصلية
تتطلب صلصة أراواك بار-بي-كيو الأصلية حولها 1 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 105 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذه الصلصة. مزيج من السكر البني والبهارات المطحونة ودبس السكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 22%. وصفات مماثلة تشمل أفضل صلصة انتشيلادا أصيلة, صلصة بولونيز أصيلة، و كيفية صنع صلصة الانتشيلادا الأصلية.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج البصل الأخضر والكراث والثوم والزنجبيل والبهارات والفلفل الأسود المطحون والفلفل التشيلي والقرفة وجوزة الطيب والملح والسكر البني وعصير البرتقال والخل والنبيذ وصلصة الصويا والزيت ودبس السكر.
تخلط جيدا ، وتغطي ، والسماح للجلوس لمدة ساعة واحدة. يقلب مرة أخرى قبل استخدامه مع السمك أو اللحم. تخلص من أي صلصة متبقية.