شوربة العدس بالنقانق
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون حساء العدس السجق وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 251 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ورق الغار والفلفل الحلو وخردل ديجون العادي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول شوربة السجق والعدس, شوربة السجق والعدس، و شوربة نقانق العدس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في فرن هولندي ، يطهى النقانق على نار متوسطة حتى لا يصبح لونه ورديا.
استنزاف الدهون وتنهار السجق; العودة إلى الفرن الهولندي جنبا إلى جنب مع المكونات المتبقية باستثناء الخردل. ينضج ، مغطى ، 1 ساعة أو حتى العدس والخضروات طرية. ضجة في الخردل.
قم بإزالة أوراق الغار وتجاهلها قبل التقديم.