صعوبةسهل
جاهز22 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة87
مجلة

شوربة البروكلي المهروس

شوربة البروكلي المهروس
بحاجة الى خال من الغلوتين ، كامل 30 ، وطبق نباتي رئيسي? يمكن أن يكون حساء البروكلي المهروس وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 3.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 414 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والبصل والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي شوربة البروكلي المهروس, شوربة البروكلي المهروس، و البروكلي المهروس.