صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة

سيفيتشي التونة الطازجة

سيفيتشي التونة الطازجة
قد يكون سيفيتشي التونة الطازجة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 181 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف 73 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أمريكا الجنوبية. وجد 30 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 25 دقيقة. مزيج من التونة الساشيمي والبصل الأخضر وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام جذر الزنجبيل الطازج ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كوكيز اللوز والزنجبيل الخالية من الدقيق كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أهي تونة سيفيتشي, مارجريتان أهي تونة سيفيتشي، و سيفيتشي التونة الاستوائية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع التونة إلى مكعبات 1/2 بوصة ، ووضعها في وعاء. يضاف البصل والبصل الأخضر والزنجبيل والهالبينو وعصير الليمون وصلصة الصويا. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 ساعات. تذوق قبل التقديم وأضف المزيد من عصير الليمون أو صلصة الصويا حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
عصير الليمونعصير الليمون
صلصة الصوياصلصة الصويا
فلفل هالبينوفلفل هالبينو
الزنجبيلالزنجبيل
البصلالبصل
التونةالتونة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ميرلوت, روز النبيذ

تونان في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت نوير ، ميرلوت ، وروز Wine النبيذ. على الرغم من أن الأسماك غالبا ما تقترن بالنبيذ الأبيض ، إلا أن الأسماك الأكثر لحما مثل التونة يمكن أن تتناسب تماما مع النبيذ الأحمر. سوف يقترن أيضا بشكل جيد ، خاصة إذا تم تحضير التونان الخاص بك بمكونات أكثر ملاءمة للنبيذ الأبيض. يمكنك تجربة معسكرات يوفنتوس بينوت نوير بروت روزé. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 19 دولار للزجاجة الواحدة.
مخيمات يوفنتوس بينوت نوير بروت روز
مخيمات يوفنتوس بينوت نوير بروت روز
هذا كافا يغوي مع لونه الأحمر الكرز مشرق وفوران جميلة. إنه يعكس طابع الصنف ، مع ملاحظات الكرز والفراولة المغطاة بالعسل والخبز المحمص والزهور الباهتة. إنه مكثف ومنعش وغزير في الفم ، مع لمسة نهائية غنية وعطرية. يمتزج جيدا مع المعكرونة واللحوم المقددة والأطعمة اليابانية والمخبوزات.